poulet au pot super économique

recettes

 

avec un bon gros poulet j'ai fait :

 - 2 litres de bouillon

 - un plat de légumes cuits ( carottes céléri poireau navet persil oignon

 piqué d'un clou de girofle laurier sel poivre )

 - une carcasse à gratter , les gratouillis de viande servirons à faire

   une omelette ou de croquettes

 - les ailes cuisses et blancs dorés au four avec thym romarin rondelles de citron

  2 graines de cardamome un tout petit peu de cannelle